番茄砂锅图片大全
番茄豆腐是一道简单美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。砂锅烹饪能够将食材的鲜美味道充分释放,是烹饪这道菜的理想选择。
原料:
- 豆腐:300克
- 番茄:2个
- 猪肉/牛肉/鸡肉末:100克
- 葱姜蒜:适量
- 盐、鸡精、料酒、生抽、白糖:适量
- 清水:适量
- 淀粉水:适量
做法:
营养价值:
番茄富含多种维生素,搭配豆腐,既能提供丰富的植物蛋白,又能补充维生素,是一道营养均衡的美食。
小贴士:
在制作番茄豆腐时,可以根据个人口味加入适量的辣椒或者其它蔬菜,增加口感和营养均衡度。
砂锅可以保持食物的温度,让菜肴更加鲜美可口,建议选择不粘涂层的砂锅进行烹饪。
希望你尝试并喜欢这道番茄豆腐美食!
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