圣女果不是转基因食品，孕妇可以适量食用

圣女果，又称为草莓番茄，是一种外表类似番茄、内部类似草莓的水果，口感清甜，受到很多人喜爱。近年来，有关圣女果是否为转基因食品的传言经常出现，引起了一些消费者的担忧。事实上，圣女果并不是转基因食品，它是通过传统的选择育种方法培育出来的。

圣女果最早起源于以色列，是由一位农业科学家在20世纪90年代通过自然杂交培育而成的。在育种过程中，并没有使用任何转基因技术，而是通过人工选择具有优良性状的植株进行交配培育，最终培育出了具有草莓般口感的圣女果。

圣女果富含维生素C、维生素A、钾等营养物质，对于孕妇来说，适量食用圣女果有益健康。维生素C有助于提高免疫力，促进铁的吸收，预防感冒等疾病；维生素A对于胎儿的生长发育和孕妇自身的视力保护都非常重要；钾对于维持神经肌肉的正常功能也起着关键作用。

虽然圣女果不是转基因食品，但孕妇在食用时仍需注意以下事项：

• 新鲜圣女果要充分清洗干净，避免残留农药。
• 避免食用过量，适量食用即可，以防止造成消化不良。
• 如果对圣女果过敏或者有消化系统疾病，应避免食用。

圣女果作为一种营养丰富的水果，孕妇在怀孕期间可以适量食用，但要注意保持饮食的多样性，适量摄入其他水果蔬菜，以保证营养的均衡。