美味可口的鱼做法大全

鱼是一种营养丰富,味道鲜美的食材,是人们日常饮食中常见的食品之一。今天,我为大家整理了一些美食鱼的做法,让您更好地品尝一下这种美味食品。

一、清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼1只,姜块适量,葱段适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,胡椒粉适量,花椒粒适量。

做法:

1. 将鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。

2. 鱼身上划上几刀,撒上盐、胡椒粉、料酒、生抽、葱姜末。

3. 在蒸盘里铺上花椒粒、姜块、葱段。

4. 把鲈鱼放在蒸盘上,再撒上一些姜末。

5. 开大火蒸1520分钟即可出锅。

二、红烧带鱼

材料:带鱼1条,葱姜蒜适量,生抽适量,老抽适量,红糖适量,盐适量,料酒适量,清水适量。

做法:

1. 手工拆掉带鱼的骨头,尽量把鱼肉鲜嫩肉质的部分切下,洗净备用。

2. 葱姜蒜洗净,切末备用。

3. 热锅凉油,把鱼滑入油锅中煎两面至金黄色捞出。

4. 同一热锅加入葱姜蒜末煸炒,加入少量水后加入料酒、生抽、老抽、红糖、盐翻炒至色泽均匀。

5. 把煎好的鱼放入锅中翻炒均匀,加清水盖子焖5分钟即可。

三、烤鲑鱼

材料:鲑鱼一整条,橄榄油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,柠檬适量。

做法:

1. 鲑鱼上涂上橄榄油、盐、黑胡椒粉。

2. 然后欺到烤架上,在烤箱中烤20分钟左右,175度。

3. 出锅后,撒上柠檬汁即可。建议搭配蕃茄、生菜和柠檬一起食用。

四、清汤鱼

材料:鲶鱼1条,葱姜适量,鸡精适量,盐适量,生抽适量,香油适量,水适量。

做法:

1. 将鱼去鳞、去皮、去内脏、洗净备用。

2. 锅中烧热水,加入鱼,再加葱姜。

3. 等水开后关小火,煮5分钟左右即可。

4. 捞出鱼块,配上生抽、鸡精、盐调味,再淋上香油即可出锅。

以上四种美食鱼做法简单易学,大家可以根据自己的口味,适量加入各种食材和调料,吃出属于自己的口感。同时为了健康,建议多吃清蒸鱼,少油炸。欢迎大家尝试!

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