失去是一种毁灭性的感觉。无论是分手、死亡、工作结束还是桥梁被烧毁，重大的、无法挽回的损失所带来的悲伤情绪都会完全占据你的注意力，使你看待事物的方式变得消极，使你的人际关系变得黑暗，并给你一种普遍的绝望感。在这些时候，感觉一切都不会变得更好。
但这根本不是宇宙运行的方式。自然界中的一切都是一个循环。这需要时间，也需要你的积极参与来克服这些感受并回到积极的状态。这就是塔罗牌可以成为你最好的向导的地方。
在整副塔罗牌中，有一些牌在悲伤时蕴藏着非常重要的信息，可以帮助你了解自己的处境并以开明的方式治愈。事实上，小阿卡纳的整个宝剑和圣杯牌组都可以应对挑战和情绪，并且可以提供治愈与前进所需的建议。
看看下面哪些卡片可以帮助你在困难时期找到希望......
力量
力量是悲伤塔罗牌中最直接的信息之一——你很坚强，经历这些失落感会让你变得更加坚强。当力量出现时，要有信心——即使你觉得自己最没有信心——你可以做到这一点。深入挖掘你的内心，鼓起你所有的勇气。一旦你达到了更大的治愈点，你会自豪地回顾这一刻，看看你已经走了多远。
隐士
隐士是一个标志，表明你必须暂时远离这个世界。无论你经历过什么损失，走出去并试图摆脱困境都无法治愈你。当隐士出现时，传达的信息是撤退，寻找一个宁静的地方，感受你的感受并与你内在的智慧联系，所有这些都是为了治愈。只有当你这样做时，你才能真正克服失落或悲伤的感觉，并带着力量和对自己处境的理解重新进入这个世界。
死神
“死神”在这里似乎是一个显而易见的信息，但事实并非如此。虽然看起来很不祥，但死它并不是真正的死亡。在塔罗牌中，死神实际上是关于循环和复兴的。当出现死神时，你肯定已经受到或将会受损失。但它传达的信息不是要带着悲伤来关注这种损失，而是要带着理解。正如自然界一样，旧生命必须消亡，新生命才能生长。当处理严重的失落感时，死神会提醒你没有办法解决这个问题，从而帮助你找到正确的视角——为了到达你应该去的地方，这必须发生。接受这个事实并愿意用更好的东西来填补这个空间将有助于你的康复过程。
星星
星星牌是悲伤塔罗牌中你能收到的最积极的牌之一，它是希望和治愈的终极象征。当星星出现时，它会提醒你，更好的时代就在前方，你必须坚持下去。也许你的想法变得过于消极，也许你感觉很失落——让星星来引导你。它的信息敦促你对整个生活保持积极的看法。人们很容易沉浸在悲伤之中，但它告诉你保持开放的态度并允许治愈。
圣杯王牌
圣杯王牌是一张非常鼓舞人心的塔罗牌，可以在塔罗牌中获得关于失落、悲伤和治愈的牌。所有的王牌都象征着新鲜感，但圣杯王牌代表了情感、感觉、直觉和理解的新阶段。当这张卡片出现在你的解读中时，要相信失落和悲伤的感觉不会永远存在——你的情绪已经达到了终点，新的开始即将到来。
宝剑3
悲伤会让人感觉你的心被刺穿了。这是一种非常真实的感觉，也是宝剑三所承认的感觉。当宝剑三出现时，你肯定会遇到情感上的困扰。然而，虽然你可能希望这些感觉立即结束，让事情回到原来的样子，或者超越这一点——但这不是这张牌的信息。宝剑三告诉你，你必须经历这个。没有回头路——唯一的出路就是通过。通过经历这种情况，你会成长、坚强，并且对自己和世界有更多的了解。你的康复过程不在于现在的目的地，而在于旅程。
圣杯5
圣杯五也许是与失落情绪最密切相关的牌。一个黑衣男子低着头，站在散落的杯子中间，情绪四溢……但如果你仔细观察，你会发现这张卡片上的五个杯子里，有三个翻倒了，但有两个仍然是直立的，装满了。这张卡片的信息很明确。当你与悲伤作斗争时，你一定不能忽视生活中仍然存在的美好事物。如果你把所有的精力都集中在令人不安的情况上，你就会忽视积极的一面。一切并没有失去，美好的事物就在你的面前——睁开眼睛看到你所拥有的美好将有助于你正确看待麻烦的感觉。
宝剑10
有时，处理失去的最困难的部分是不知道你是否真的永远失去了它——要么否认自己的处境，要么错误地希望某些事情会改变。当你的塔罗牌中出现宝剑十时，这是一个结束的信号。这个人或情况不会回到你的生活中，你将陷入困境，直到你接受这一点。只有当你接受这个事实时，你才能开始你的治愈过程。
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