龟苓膏的功效和副作用

专家提醒了解龟苓膏的副作用，健康食用更安心

今天我们要关注的话题是关于传统食品龟苓膏的副作用。龟苓膏作为一种广受欢迎的清凉食品，尤其在夏季，它的清热解毒功效深受消费者喜爱。任何食品都有可能带来一些副作用，龟苓膏也不例外。龟苓膏中的主要成分包括龟板、土茯苓等，这些成分具有一定的药用价值，但同时也可能引起一些人的不适。例如，龟板含有较多的蛋白质和微量元素，对于肾功能不全的人来说，过量食用可能会加重肾脏负担。龟苓膏性质偏凉，对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群来说，过量食用可能导致腹泻、腹痛等消化系统问题。孕妇和经期女性也应谨慎食用，以免影响身体健康。专家建议，消费者在享...