陈皮的功效和作用

陈皮的功效和作用

陈皮，是指晒干的新鲜橘子皮，经过时间的积累，内部的一些化学成分得到改变，形成了一种新的化合物，因此陈皮有着独特的功效与作用。 1. 健脾化湿，促消化陈皮被认为对脾胃功能的促进具有积极作用，能够帮助减少食物滞留和消化不良的情况。陈皮中的挥发油和类黄酮成分可以刺激消化液分泌，帮助消化食物，缓解胃胀、腹胀等不适。 2. 缓解咳嗽，润肺止咳陈皮有祛痰、止咳的功效，对于因风寒、燥热引起的咳嗽有一定的缓解作用。陈皮中的挥发油能够促进支气管分泌物的排出，舒缓气道，有助于改善咳嗽症状。 3. 调节肠胃功能，减少胃肠不适陈皮具有一定...