揭秘哺乳期乳腺炎，症状、预防与应对全攻略

在新妈妈的育儿旅程中，乳腺炎无疑是一道颇具挑战性的关卡，它是由乳腺组织感染引发的炎症，通常发生在哺乳期，尤其是初为人母的几个月，虽然疼痛和不适可能会让新手妈妈们手足无措，但了解其症状并采取适当的预防措施，可以大大降低患病风险，我们就来详细探讨一下哺乳期乳腺炎的那些事儿。

乳腺炎的症状

1、乳房疼痛：最常见症状就是乳房硬块，触碰时如石块般疼痛，有时扩散至腋下，疼痛可能持续加重，甚至影响到宝宝吸奶。

2、乳汁淤积：乳房肿胀，乳头周围可能有硬结，乳汁排出不畅，甚至出现黄色或绿色的脓液。

3、发热：伴随乳房不适，宝宝吸奶后体温可能会升高，有时可达38℃以上。

4、乳头红肿：乳头周围皮肤发红，严重时可能出现裂口，增加感染风险。

5、婴儿表现异常：宝宝可能会拒绝吸奶，或者吸奶时哭闹不止。

乳腺炎的诱因

1、乳头损伤：不当的哺乳姿势或宝宝吸吮力度过大都可能导致乳头破损。

2、乳汁淤积：频繁的乳腺堵塞，未能及时排空乳汁，细菌易于滋生。

3、身体疲劳：过度劳累或压力大可能削弱免疫系统，使感染更容易发生。

4、免疫力下降：哺乳期妇女由于激素变化，免疫功能可能会暂时减弱。

乳腺炎的防治策略

1、正确哺乳：确保每次喂奶时宝宝完全吸空一侧乳房，避免乳汁积聚。

2、保持清洁：每次哺乳前后都要清洁乳头和乳房，尤其是在乳头破裂或感染时。

3、按摩排乳：使用温热的毛巾敷在乳房上，轻轻按摩帮助乳汁排出。

4、调整生活习惯：保证充足的休息，避免过度疲劳。

5、必要时寻求医生帮助：一旦发现症状，应及时就医，医生可能会开具抗生素治疗。

康复过程与注意事项

1、继续哺乳：尽管疼痛，仍应坚持哺乳，因为这可以帮助排出炎症。

2、观察病情：遵医嘱服药，同时密切关注病情变化。

3、饮食调理：多吃富含维生素C和蛋白质的食物，增强抵抗力。

哺乳期乳腺炎虽让人困扰，但只要我们了解症状，做好预防，及时处理，大多数情况都能得到妥善控制，新妈妈们，加油！你们是最棒的守护者，宝宝的健康离不开你们的细心呵护。