本次赛事日程共两天，每个参赛队由两名队员组成。上午8点，全体选手从中国酒都——贵州省仁怀市茅台镇出发，先是4km的热身定向跑步，至自行车换乘点后，骑着自行车沿赤水河谷赛道行驶55km到达林滩驿站，又换跑步和皮划艇冲刺，最后以溜索项目完成赛程，首日的赛程共持续了12个小时。次日的比赛从习水县土城镇出发，经过皮划艇、跑步、骑行等项目，最终抵达赤水市游客服务中心结束。
赛事全程共设置12个补给点，进行了丰富的、本土化的补给提供，包括苕汤圆、冰粉、羊肉粉、鸡蛋糕、猪儿粑等当地特色美食。全程设置多个医疗点，同时直升机救援、海事救援随时待命，立体保障体系护选手安全。划艇、溜索、桥降等环节配有国外专业团队全天候指导，保障选手的赛事体验。
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