当归补血汤怎么做

当归补血汤怎么做

当归补血汤是一道具有补血滋补功效的中医养生食谱，适用于贫血、月经不调、产后虚弱等人群。以下是当归补血汤的做法和功效： 食材： 当归10克 熟地黄15克 川芎10克 红枣10枚 黄酒500毫升 做法： 将当归、熟地黄、川芎洗净，红枣去核洗净备用。 取一锅加入黄酒，放入当归、熟地黄、川芎、红枣，加盖用文火煮沸后改用小火煮30分钟即可。 最后取出当归、熟地黄、川芎、红枣，汤留下，分成2次服用。 功效：当归补血汤具有滋补血气、调经止痛的功效，适用于气血两虚、经行不调、产后血虚等症的辅助调理。建议：此汤适合贫...